5 Qualities

Акция: Наш партнер фитнес центр «5 Qualities» поздравляет "ЛОР клинику номер 1 плюс" с двухлетием и дарит в июне каждому пациенту, получившему активное лечение, сеанс йоги!

Урбанистический лофт фитнес-студии в Москва-Сити с великолепной панорамой на Москву.

Концепция «5 Qualities» - это здоровый фитнес, который подходит всем, вне зависимости от возраста, пола, физической подготовки и цели. Основа тренировок – развитие баланса пяти основных физических качеств человека: силы, скорости, ловкости, гибкости и выносливости. Только тренировка всех систем организма позволяет поддерживать здоровье, красоту, энергию и получать полное удовольствие от жизни!

Персональная тренировка «5 Qualities» заменяет тысячи часов изучения методического материала, обучающих видео и собственного опыта «проб и ошибок». Используйте преимущества работы со специалистами по направлениям: функциональный тренинг, йога, стретчинг, бег и скандинавская ходьба. Тренировку «5 Qualities» проводит опытный фитнес-тренер профессионал. Его задачи и преимущества:

  • Анализ осанки
  • Составление программы и плана тренировок
  • Обучение правильной технике выполнения упражнений по всем законам биомеханики человеческого тела
  • Постоянная поддержка и мотивация к выполнению заданий
  • Помощь в достижении наилучшего результата на тренировках

«5 Qualities» выбирают руководители и сотрудники компаний «Москва-Сити», владельцы бизнеса, спортсмены и активные люди - все, кто знает, что такое достижение поставленной цели, и в чем преимущество крепкого здоровья. Мы изменим ваше представление об эффективных тренировках и дадим верное понимание того, как двигается человеческое тело.

Наши специалисты